1 mês

Bem!!!
como o tempo passa...
já faz 1 mês que tenho um objecto estranho a envolver a boca do estômago...
a alimentação por agora equivale á de bebe (sopinha de legumes passada com amostras de frango ou peixe ou ovo triturado, frutinha cozida ou assada sem pele, queijo fresco magro e muitos iogurtes light)...
estou na chamada fase pastosa...
a força de vontade continua em alta (embora as vezes haja alguns excessos)...
as cicatrizes estão quase saradas...
o peso actual ronda os 120KG o que dá uma perda de 12kg mais coisa menos coisa...
agora ando sempre com a lancheira atrás, isto de trabalhar longe de casa e ter de comer de 2 em 2 horas (“pega na lancheira vai levar o almoço ao pai”)...

já agora, fora a publicidade, aconselho vivamente os iogurtes de melancia, melão, figo, maçã/kiwi, edição limitada que andam por ai num hipermercado perto de si, 0% de gorduras, 0% de adição de açúcar…

Larguras...

Peso actual: 124,9 Kg